The สุขภาพ Diaries

The สุขภาพ Diaries

Blog Article

ประสานงาน ส่งเสริมการดำเนินงานของคณะอนุกรรมการ และคณะทำงานของคณะกรรมการเขตบริการสุขภาพ

ส่งเสริมหรือสนับสนุนให้เกิดการศึกษา วิเคราะห์ วิจัย รวบรวมข้อมูลข่าวสาร จัดทำระบบข้อมูลและฐานความรู้ด้านการสาธารณสุขในเขตบริการสุขภาพ ให้เป็นระบบเดียว มีคุณภาพ ใช้งานได้

โพสต์นี้จะมีเป้าหมายเพื่อบอกเล่าเรื่องสุขภาพและส่วนประกอบต่าง ๆ โดยจะอธิบายถึงความสำคัญของการรักษาสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ รวมถึงวิธีการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการที่ดีสามารถนำไปสู่สุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี โพสต์นี้จะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และขั้นตอนที่สามารถดำเนินการได้สำหรับผู้อ่านที่จะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของพวกเขา

“เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั้นหายาก”

“ฉันแค่อยากให้ใครสักคนมองฉันแบบที่ฉันมองอาหาร”

ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิและการหายใจลึก ๆ

ประสาน สุขภาพ ส่งเสริม สนับสนุน และพัฒนายุทธศาสตร์เขตบริการสุขภาพ บนฐานข้อมูลและฐานความรู้ แผนปฏิบัติการและเป้าหมายการดำเนินงาน ให้สอดคล้องกับนโยบายและยุทธศาสตร์ด้านสุขภาพของประเทศตามนโยบายรัฐบาล และกระทรวงสาธารณสุข

รวมข้อคิดคำคมแรงผลักดัน สร้างพลังในชีวิต!

“ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ”

“ถ้ารักตัวเองมากพอ ควรจะใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดี”

“ไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดี”

“สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง”

ฝันว่าฆ่าคนตาย บอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเราได้บ้าง?

เฝ้าสังเกตและติดตามวงจรการตกไข่ด้วยเครื่องมือง่าย ๆ นี้